跑完温马,膝踝关节很受伤?运动医学专家教你(2)
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【摘 要】:马拉松运动对机体功能的要求非常高,当前期准备不充分或运动强度与身体的恢复能力失衡时,极易出现运动损伤。 运动损伤后,对损伤类型的早期识别
马拉松运动对机体功能的要求非常高,当前期准备不充分或运动强度与身体的恢复能力失衡时,极易出现运动损伤。
运动损伤后,对损伤类型的早期识别、正确处理和积极治疗,对赛后恢复至关重要。
如在赛后出现运动损伤,温州市运动医学中心为你保驾护航。
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文章来源:《中国运动医学杂志》 网址: http://www.zgydyxzzzz.cn/zonghexinwen/2021/0212/525.html